Wij bestaan inmiddels al meer dan 20 jaar en zijn niet meer weg te denken uit Koog a/d Zaan. Wij zijn een klein en heel gezellig fitnesscentrum. U bent bij ons geen nummer want we kennen de klanten bij naam.

Ondanks onze afmetingen hebben we wel alles in huis. Van fitness, zumba, aerobic, spinning, Body Pump, Pilates tot het geven van een afslankcursus. Naast het bijblijven, door het volgen van cursussen op het gebied van de traditionele fitnessbranche, zijn wij ons door de jaren heen steeds meer gaan specialiseren in het Medical Fitness.

De beide eigenaars, Inez Plaatsman en Piet Vet, van dit centrum zijn naast fitness- en aerobicinstructeurs, tevens sportmasseurs en MedicalFitness Instructeurs en zijn opgeleid volgens de Fysio Physics Methode. Niet alleen tijdens het geven van Medical Fitness, Body Boost e.d maar ook in de verschillende lessen, wordt veel aandacht geschonken aan veilig en verantwoord bewegen volgens bovengenoemde Fysio Physics methode.

De oefeningen in onze trainingen zijn aangepast naar de nieuwste visie op trainingsgebied. Onze docenten hebben daarvoor allen een gedegen opleiding genoten.

Inez Plaatsman is naast eigenares van dit centrum ook docent aan het opleidingscentrum van Fysio Physics, waar zij verschillende cursusonderdelen doceert. Tevens verzorgt zij tilcursussen voor bedrijven.