Hieronder vind u verschillende van mijn blogs en redactionele stukjes uit de streekkrant het 'Rondje Koog' met informatie over gezondheid in het algemeen en voeding en bewegen in het bijzonder.

Ik wens je veel gezondheid en geluk voor het jaar ...

Heel Nederland Heel gezond maken met HELEND Leven

Loslaten voor 'nieuw leven'

Ontzorg de zorg

Wakker worden en/of Ontwaken

Van Onzinzorg naar gezonde Zelfzorg

Ben jij happy of SAD in de lente?

kijken naar de film

natuurlijk natuurlijk

mooi van buiten en (on)gezond van binnen?

Wie zoet is.......Krijgt lekkers

stress de baas

Je bent wat je opneemt, je bent wat je opneemt 2e editie

Vader-Lands-Liefde

Moeder-Natuur, Moeder-Aarde, Moeder-Dag

temperatuuschommelingen in binnen en buitenwereld

Oranjefeest

grenzen open of dicht?

Liefde,gezondheid en geluk: de uitdaging van alle dag

Wat is wijsheid?

testosteronverhoging goed voor (toekomstige) papa's

liefde van de man gaat door de maag

Betere band met mamma via de mamma (moederborst)

‘Moet de schijf van 5 op de schop?’

biologische is dat logisch

wat is HET BESTE DIEET?

ontspannen kan/moet je leren

onze zon van levensbelang

een ei hoort er bij

een nieuwe samenleving

Het Sinterklaasfeest en Wereld Diabetes Dag

Extreme prikkels; (OER)Gezond

Wees lief voor je hart-en-lief

Gezond van binnen, mooi van buiten

Ongezouten.... De Waarheid

Liefde is ...

Pijn is fijn?!?

Ademhalen, het goedkoopste en tevens mooiste cadeau ooit!

Van A(ngst) naar Beter(schap)

Intermittent koude of warmte training; Een weldaad voor de mens?

Weerstand tegen weerstand

wat heeft (Paas)eieren zoeken met afvallen te maken

zeg het met (eetbare) bloemen